Welcome to my blog ^^ welcome to my blog ^^

Sabtu, 21 Januari 2012

Mengapa CINCIN Pernikahan berada di jari manis?

Pernahkah mempermasalahkan kenapa cincin kawin dipasang di jari manis (jari keempat)? Mungkin karena di sana penempatan paling bagus. Tetapi ada sebuah penjelasan bagus untuk pertanyaan ini.
 
Ini bukan mitos tp keajaiban dari CONFUSIUS,coba ikuti langkah” berikut :

1. Pertama, gabungkan kedua telapak tangan anda, kemudian jari tengah ditekuk ke dalam.

2. Kemudian, 4 jari yang lain pertemukan ujungnya.

3. Permainan dimulai, 5 pasang jari tetapi hanya 1 pasang yang tidak terpisahkan.

4. Cobalah membuka ibu jari anda, ibu jari mewakili orang tua, ibu jari bisa dibuka karena semua manusia mengalami sakit dan mati. Dengan demikian orang tua kita akan meninggalkan kita suatu hari nanti.

5. Tutup kembali ibu jari anda, kemudian buka jari telunjuk anda, jari telunjuk mewakili kakak dan adik anda, mereka memiliki keluarga sendiri, sehingga mereka juga akan meninggalkan kita.

6. Sekarang tutup kembali jari telunjuk anda, buka jari kelingking, yang mewakili anak-anak. Cepat atau lambat anak-anak juga akan meninggalkan kita.

7. Selanjutnya, tutup jari kelingking anda,bukalah jari manis anda tempat dimana anda menaruh cincin perkawinan anda,pasti anda akan heran karena jari tersebut tidak akan bisa dibuka..Mengapa????? Karena jari manis mewakili suami istri,selama hidup anda dan pasangan anda akan melekat satu sama lain dan jika jari manis itu di buka pasti akan trasa skit karena bgaikan hati Ɣªήğ hancur berantakan…  Oleh krn itu selama masih sempat, jngn sia2kan & jngn sakiti pasangan anda, berlombalah utk membahagiakan pasangan anda, baik dlm suka maupun duka

buat semua yg udah nikah , juga temen2 yg blm nikah,hal ini bisa dijadikan jg sbg suatu pembelajaran,
Have a wonderful day^_^

Senin, 16 Januari 2012

Menu untuk mencegah kepikunan

Tanda pikun ditandai dengan kemunduran secara perlahan karena gangguan pada jaringan otak.Diperkirakan prevalensi demensia,khususnya alzheimer,akan semakin meningkat..

Menjadi pelupa,emosional,tak bergairah untuk bekerja,malas,hilang semangat,acuh tak acuh,mudah tersinggung,murung,cemas tanpa sebab yang jelas adalah tanda-tanda dari penyakit ini.Penyakit yang biasanya diderita oleh manula ini dapat menimbulkan beban yang besar.Menjadi tua tidak berarti menjadi pikun.Untuk itu,mulai dari sekarang kita harus melakukan tindakan preventif agar terhindar dari kepikunan pada usia senja,antara lain:
Dengan menjaga pola makan sehari-hari dan menerapkan gaya hidup sehat.


Syarat:
-Hidangan cukup energi,sesuai kebutuhan normal orang dewasa sehat,dan tergantung pada usia,jenis kelamin,tinggi badan,berat badan,dan aktivitas.
-protein cukup,10-15% dari jumlah energi total dengan komposisi seimbang antara protein hewani dan nabati
-Lemak cukup,20-25% dari jumlah energi total.Lemak seimbang antara lemak jenuh,lemak tak jenuh tunggal,dan lemak tak jenuh ganda.
-Karbohidrat cukup 60-75% dari jumlah energi total.Utamakan sumber karbohidrat kompleks,seperti nasi,kentang,bihun,mie,serealia,dll daripada karbohidrat sederhana(gula,madu)
-Cukup asupan mineral,serat,dan vitamin terutama vit B6,B12 dan asam folat yang berperan dalam menjaga kesehatan sistem saraf,memperbaiki daya ingat,menurunkan risiko terjadinya demensia,dan mengurangi kadar homosistein penyebab penyakit degeratif.Sumber vitamin B12:daging,ayam,telur,susu,keju.Sumber vitamin B6: ayam,ikan,hati,serealia,pisang,alpukat,kentang,kedelai.Sumber asam folat: ikan,hati,ayam,sayuran hijau,brokoli,serealia,buah
-Hindari rokok dan alkohol
-Teh hijau dan teh hitam baik dikonsumsi 
-Jaga kadar gula darah,tekanan darah dan berat badan,karena diabetes,hipertensi dan obesitas akan meningkatkan risiko terhadap demensia.




Selasa, 03 Januari 2012

Mengapa sulit bagi kita mengerti orang lain?

Mengapa sih sulit buat kita untuk mengerti orang lain?



mungkin bukan sulit,tapi tepatnya tidak mau,.
Contohnya aja ketika ada teman kita yang selalu curhat tentang mantan pacarnya dan masih kepikiran mantannya,atau ketika kita mengalami masalah yang berhubungan dengan trauma di masa kecil kita atau ketika kita menemukan bahwa kita berbeda dari yang lain,misalnya kita sadar bahwa kita gay,dsb.
Mengapa seolah di saat kita ingin cerita terhadap orang lain,tak banyak dari mereka yang setidaknya berusaha mencoba tuk mengerti keluh kesah yang sedang dialami,hanya mengatakan "yah sudah,coba dilupakan saja" atau "kalo kamu takut,yah berani donk"
Lupakan,lupakan yang bagaimana,apakah mungkin mudah melupakan trauma kita dulu,apakah mudah melupakan kejadian pelecehan seksual yang kita alami begitu saja,well kita mungkin bakal lupa kalo kita amnesia,itu emang beda kasus..

Jadi dari situ saya sesungguhnya sulit sekali untuk menceritakan ke banyak orang mengenai masalah yang dihadapi,karena kalo tidak mendapat masukkan seperti itu yah,terkadang ada juga faktor diri yang disalahkan..
memang benar pepatah " jika tidak mengalami,maka tidak tahu gimana rasanya"
Seandainya saja kita dapat lebih mengerti orang lain,maka hidup kita juga akan dimengerti oleh orang lain pula,karena itulah hukum hukum timbal balik atau alam yang terjadi..
Pertanyaannya adalah akankah kita mau berusaha mengerti orang lain?

Mungkin banyak orang lain yang membutuhkan support dan dukungan dari kita dalam menjalani hidupnya,tanpa dijudge,tanpa disalahkan,
jika ingin memberikan nasihat,berikanlah juga caranya..
jika ingin membantu,janganlah menjudge
jadilah orang yang benar-benar baik bagi teman,keluarga dan sesama kita..

Teori memang sangat gampang diucapkan,tetapi pada prakteknya membutuhkan begitu banyak usaha dan kerja keras..
jadilah orang yang mengerti,bukan hanya berdasarkan teori di secarik kertas,melainkan mengerti apa yang dibutuhkan oleh orang lain sebenarnya..
jadilah orang yang mengerti bagi hidup di sekeliling kita,karena dengan begitu berarti pikiran kita menjadi lebih bijak :) 

Itu sekedar pendapat saya,bahwa menyadari sulitnya untuk cerita kepada orang lain,jika orang itu tidak mau terbuka atau malah men-judge yang aneh2.
Memang saya sudah berusaha menjadi lebih baik,tapi bagaimana jika menghadapi masalah yang justru rumit dan tidak hanya membutuhkan sekedar saran lewat saja alias masuk telinga kanan dan keluar telinga kiri,
karena saya nga butuh saran yang sekedar teori,saya sudah tau,tapi yang saya perlukan adalah cara untuk saya keluar dari situ...

Jadi lebih baik jika ingin memberi saran,cobalah lihat berdasarkan sudut pandang orang yang menghadapi masalah dan bukan sudut pandang yang hanya berdasarkan pemikiran ego semata atau pemikiran pribadi,akan lebih bijak jika semua pemikiran itu menjadi satu,hingga tercipta suatu jalan keluar yang lebih baik :)




Hanya dibutuhkan suatu keinginan,agar kita dapat lebih memahami orang lain..
suatu keinginan untuk memberi yang terbaik,

Seringkali orang bilang"aku tidak bisa" 
jawabannya cuma satu 
bukan karena tidak bisa,tetapi karena tidak mau..








Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Sabtu, 21 Januari 2012

Mengapa CINCIN Pernikahan berada di jari manis?

Pernahkah mempermasalahkan kenapa cincin kawin dipasang di jari manis (jari keempat)? Mungkin karena di sana penempatan paling bagus. Tetapi ada sebuah penjelasan bagus untuk pertanyaan ini.
 
Ini bukan mitos tp keajaiban dari CONFUSIUS,coba ikuti langkah” berikut :

1. Pertama, gabungkan kedua telapak tangan anda, kemudian jari tengah ditekuk ke dalam.

2. Kemudian, 4 jari yang lain pertemukan ujungnya.

3. Permainan dimulai, 5 pasang jari tetapi hanya 1 pasang yang tidak terpisahkan.

4. Cobalah membuka ibu jari anda, ibu jari mewakili orang tua, ibu jari bisa dibuka karena semua manusia mengalami sakit dan mati. Dengan demikian orang tua kita akan meninggalkan kita suatu hari nanti.

5. Tutup kembali ibu jari anda, kemudian buka jari telunjuk anda, jari telunjuk mewakili kakak dan adik anda, mereka memiliki keluarga sendiri, sehingga mereka juga akan meninggalkan kita.

6. Sekarang tutup kembali jari telunjuk anda, buka jari kelingking, yang mewakili anak-anak. Cepat atau lambat anak-anak juga akan meninggalkan kita.

7. Selanjutnya, tutup jari kelingking anda,bukalah jari manis anda tempat dimana anda menaruh cincin perkawinan anda,pasti anda akan heran karena jari tersebut tidak akan bisa dibuka..Mengapa????? Karena jari manis mewakili suami istri,selama hidup anda dan pasangan anda akan melekat satu sama lain dan jika jari manis itu di buka pasti akan trasa skit karena bgaikan hati Ɣªήğ hancur berantakan…  Oleh krn itu selama masih sempat, jngn sia2kan & jngn sakiti pasangan anda, berlombalah utk membahagiakan pasangan anda, baik dlm suka maupun duka

buat semua yg udah nikah , juga temen2 yg blm nikah,hal ini bisa dijadikan jg sbg suatu pembelajaran,
Have a wonderful day^_^

Senin, 16 Januari 2012

Menu untuk mencegah kepikunan

Tanda pikun ditandai dengan kemunduran secara perlahan karena gangguan pada jaringan otak.Diperkirakan prevalensi demensia,khususnya alzheimer,akan semakin meningkat..

Menjadi pelupa,emosional,tak bergairah untuk bekerja,malas,hilang semangat,acuh tak acuh,mudah tersinggung,murung,cemas tanpa sebab yang jelas adalah tanda-tanda dari penyakit ini.Penyakit yang biasanya diderita oleh manula ini dapat menimbulkan beban yang besar.Menjadi tua tidak berarti menjadi pikun.Untuk itu,mulai dari sekarang kita harus melakukan tindakan preventif agar terhindar dari kepikunan pada usia senja,antara lain:
Dengan menjaga pola makan sehari-hari dan menerapkan gaya hidup sehat.


Syarat:
-Hidangan cukup energi,sesuai kebutuhan normal orang dewasa sehat,dan tergantung pada usia,jenis kelamin,tinggi badan,berat badan,dan aktivitas.
-protein cukup,10-15% dari jumlah energi total dengan komposisi seimbang antara protein hewani dan nabati
-Lemak cukup,20-25% dari jumlah energi total.Lemak seimbang antara lemak jenuh,lemak tak jenuh tunggal,dan lemak tak jenuh ganda.
-Karbohidrat cukup 60-75% dari jumlah energi total.Utamakan sumber karbohidrat kompleks,seperti nasi,kentang,bihun,mie,serealia,dll daripada karbohidrat sederhana(gula,madu)
-Cukup asupan mineral,serat,dan vitamin terutama vit B6,B12 dan asam folat yang berperan dalam menjaga kesehatan sistem saraf,memperbaiki daya ingat,menurunkan risiko terjadinya demensia,dan mengurangi kadar homosistein penyebab penyakit degeratif.Sumber vitamin B12:daging,ayam,telur,susu,keju.Sumber vitamin B6: ayam,ikan,hati,serealia,pisang,alpukat,kentang,kedelai.Sumber asam folat: ikan,hati,ayam,sayuran hijau,brokoli,serealia,buah
-Hindari rokok dan alkohol
-Teh hijau dan teh hitam baik dikonsumsi 
-Jaga kadar gula darah,tekanan darah dan berat badan,karena diabetes,hipertensi dan obesitas akan meningkatkan risiko terhadap demensia.




Selasa, 03 Januari 2012

Mengapa sulit bagi kita mengerti orang lain?

Mengapa sih sulit buat kita untuk mengerti orang lain?



mungkin bukan sulit,tapi tepatnya tidak mau,.
Contohnya aja ketika ada teman kita yang selalu curhat tentang mantan pacarnya dan masih kepikiran mantannya,atau ketika kita mengalami masalah yang berhubungan dengan trauma di masa kecil kita atau ketika kita menemukan bahwa kita berbeda dari yang lain,misalnya kita sadar bahwa kita gay,dsb.
Mengapa seolah di saat kita ingin cerita terhadap orang lain,tak banyak dari mereka yang setidaknya berusaha mencoba tuk mengerti keluh kesah yang sedang dialami,hanya mengatakan "yah sudah,coba dilupakan saja" atau "kalo kamu takut,yah berani donk"
Lupakan,lupakan yang bagaimana,apakah mungkin mudah melupakan trauma kita dulu,apakah mudah melupakan kejadian pelecehan seksual yang kita alami begitu saja,well kita mungkin bakal lupa kalo kita amnesia,itu emang beda kasus..

Jadi dari situ saya sesungguhnya sulit sekali untuk menceritakan ke banyak orang mengenai masalah yang dihadapi,karena kalo tidak mendapat masukkan seperti itu yah,terkadang ada juga faktor diri yang disalahkan..
memang benar pepatah " jika tidak mengalami,maka tidak tahu gimana rasanya"
Seandainya saja kita dapat lebih mengerti orang lain,maka hidup kita juga akan dimengerti oleh orang lain pula,karena itulah hukum hukum timbal balik atau alam yang terjadi..
Pertanyaannya adalah akankah kita mau berusaha mengerti orang lain?

Mungkin banyak orang lain yang membutuhkan support dan dukungan dari kita dalam menjalani hidupnya,tanpa dijudge,tanpa disalahkan,
jika ingin memberikan nasihat,berikanlah juga caranya..
jika ingin membantu,janganlah menjudge
jadilah orang yang benar-benar baik bagi teman,keluarga dan sesama kita..

Teori memang sangat gampang diucapkan,tetapi pada prakteknya membutuhkan begitu banyak usaha dan kerja keras..
jadilah orang yang mengerti,bukan hanya berdasarkan teori di secarik kertas,melainkan mengerti apa yang dibutuhkan oleh orang lain sebenarnya..
jadilah orang yang mengerti bagi hidup di sekeliling kita,karena dengan begitu berarti pikiran kita menjadi lebih bijak :) 

Itu sekedar pendapat saya,bahwa menyadari sulitnya untuk cerita kepada orang lain,jika orang itu tidak mau terbuka atau malah men-judge yang aneh2.
Memang saya sudah berusaha menjadi lebih baik,tapi bagaimana jika menghadapi masalah yang justru rumit dan tidak hanya membutuhkan sekedar saran lewat saja alias masuk telinga kanan dan keluar telinga kiri,
karena saya nga butuh saran yang sekedar teori,saya sudah tau,tapi yang saya perlukan adalah cara untuk saya keluar dari situ...

Jadi lebih baik jika ingin memberi saran,cobalah lihat berdasarkan sudut pandang orang yang menghadapi masalah dan bukan sudut pandang yang hanya berdasarkan pemikiran ego semata atau pemikiran pribadi,akan lebih bijak jika semua pemikiran itu menjadi satu,hingga tercipta suatu jalan keluar yang lebih baik :)




Hanya dibutuhkan suatu keinginan,agar kita dapat lebih memahami orang lain..
suatu keinginan untuk memberi yang terbaik,

Seringkali orang bilang"aku tidak bisa" 
jawabannya cuma satu 
bukan karena tidak bisa,tetapi karena tidak mau..








 

Toelcake souvenir Copyright 2009 Sweet Cupcake Designed by Ipietoon Blogger Template Image by Online Journal